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BFRトレーニングの加圧により発生した『成長ホルモン』は、脂肪を分解する酵素『ホルモン感受性リパーゼ』の働きを高めてくれます。

 

『ホルモン感受性リパーゼ』という脂肪を分解する酵素は、『ノルアドレナリン』というホルモンと、『成長ホルモン』に活性化されます。

 

そして、BFRトレーニングはその『ノルアドレナリン』を活性化し、『成長ホルモン』も活性化します。

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つまり、体脂肪を分解する酵素を、BFRトレーニングによって活性化し、体脂肪の分解そのものを高める効果があります。

 

分解した脂肪は血中に行き、それをBFRトレーニングという運動で燃焼する事で、二酸化炭素と水に分解して完全に体から消滅していきます。

ダイエットしたいという方は、BFRトレーニングによる成長ホルモン分泌→体脂肪燃焼効果を見逃すべきではありません。

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